- 死の間際に多くの人が抱える5つの後悔
- 自分に正直に生きればよかった
- あんなに一生懸命働くべきではなかった
- 気持ちをもっと表現すればよかった
- 友人ともっと連絡を取ればよかった
- 自分をもっと幸せにしてあげればよかった
- 後悔の共通項=「もっと時間があれば…」 時間は命そのもの。会社に“時間を売る”だけでは、本当にやりたいことに手を伸ばす余裕がなくなる。
- 時間を買う手段としての“経済的ゆとり”
- 給与一本では限界。副業や小さなビジネスで収入の柱を増やそう。
- 投資や独立は“逃げ口”で始めると高リスク。準備と学習を重ね、ベビーステップで移行する。
- 「やらなかったら後悔すること」リスト化 自分の価値観を言語化し、優先順位を可視化。朝のゴールデンタイム(起床後2〜3時間)に【学び・行動・決断】を割り当てる。
- 時間の見える化&ムダの剪定
- アプリや手帳で1日のタイムログを取得。
- 価値を生まない“穴あきバケツ時間”を削り、リフレッシュ枠を少し残すバランス設計。
- 「もう遅い」は脳の幻想
- データ:結晶性知能は40〜60代でピーク。
- 実例:カーネル・サンダース(62歳でKFCフランチャイズ開始)、葛飾北斎(代表作は70代)。今この瞬間が“一番若い自分”。
- 決断を先延ばししない“後悔最小化”質問 「次は本当にあるのか?」 「やらずに後悔しないか?」 手を伸ばす・伸ばさないの判断基準を“納得度”に置き換える。詐欺案件は「資産5億以下には来ない」を覚えておくと吉。
- まとめアクション
- 収入の追加ルートを小さく始める(1日30分のスキル学習でもOK)
- “後悔リスト”を紙に書き出す
- 朝の時間を未来投資に充てる
- タイムログでムダ時間を可視化→調整
- 決断の場面で「次はあるか?」と自問し、ベストを選び取る